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まるくめもり。

カフェがすき。ごはんとおやつとおさんぽと。

1月15日 つくりおき

 

1/15 お昼ごはん~1/17 お昼ごはん までの分です。

メインおかずと汁物(だいたいお味噌汁)は当日作ることにしています。

作りすぎない、使いきる!を目標に。

 

 

【今日のつくりおき】


・豚肉とれんこんの甘辛煮(渡辺有子「献立」と「段取り」)(1/15メインおかず)

・れんこんのスパイス蒸し(渡辺有子「献立」と「段取り」)

・ひじき煮

・菜の花のナムル(青山有紀青山有紀のおばんざい弁当」)

・水だし

・茹で菜の花

・茹でスナップエンドウ

 

 
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「献立」と「段取り」

  
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青山有紀のおばんざい弁当